游记| 雨崩徒步记

朝圣梅里，仰望神山，不去天堂，就去雨崩。

梅里雨崩，徒步爱好者的天堂，因卡瓦格博而闻名于世，因梅里转山路而被熟知，是许多户外人梦开始的地方。

——梅里·雨崩记

01.

/随缘-从雨崩徒步到梅里转山/

去雨崩徒步是说走就走。

去年十月到云南，因为雨天自驾香格里拉未果，所以此行想把计划路线走掉，顺便在虎跳峡徒个步。健师傅说虎跳峡徒步不如雨崩徒步，不去天堂就去雨崩嘛。

两年的户外徒步经历，对于美景这件事早已随缘。既然已经到了香格里拉去了飞来寺，那就去雨崩徒个步吧，毕竟横断腹地、第二阶梯第三阶梯交界处嘛，可以测试是否高反。（感谢健师傅引领）

对于一个弱驴来说，此行的首要目标就是完成四天的高原徒步。那些平日里跟我说你去哪里喊我的人都难以成行，结果遇见了西部印象户外（感谢徒友三月柳推荐），结缘西部印象户外。

有天看到一张地图，上面标有密密麻麻的热门徒步路线，幻想着走一个就在地图上面标面小红旗。徒完雨崩找出图来一看，上面赫然印着西部印象户外的LOGO。

原来，所有的相遇真的可以是久别重逢。

六天，从丽江到飞来寺，西当进尼农出，再从香格里拉到丽江。完成四天徒步60KM，没有高反，见识了金沙江大拐弯的延绵磅礴，与梅里雪山从远观到近距离亲密接触，漫步纳帕海伊拉草原与独克宗古城，累是累的，眼睛在天堂。

因了雪山晨晨昏昏的陪伴，领略了卡瓦格博峰、神女峰、五冠峰、将军峰不同时刻不同地点的美，神山加上神奇的传说，一个普通徒步硬是变成了转山。

所有的这些皆因雨崩村，雨崩是神奇的，我们是幸运的。听说有人在雨崩呆了一个星期都没有亲眼目睹日照金山，而我们转山四天看了两天的日照金山，看了两天的仙气雪山，那是神山对我们的眷顾，知足了。

02.

/结缘—转山转水转佛塔/

DAY1：丽江—飞来寺

/丽江集合酒店—三股水观景台—哈巴雪山观景台—月亮湾—白马雪山观景台—飞来寺（3300m）

/七点出发，十六点半到达。

出发没多久，就被丽江的山水吸引。阳光下，右手边的拉什海的蓝色美得耀眼。果然，看景就是要起早挂晚。

领队开讲，带我们做自我介绍。牧野，长得象个藏族小伙儿的东北小伙，非常专业的领队。行前电话里核对装备明细，行程中吃穿住行安排周到，徒步前带我们热身，边走边讲特色景点与各种传说。

副领队，铁柱，九八年生，纳西族男孩，长得像歌手张杰，话不多，过程中一直默默地陪伴着我们。11位队友，来自祖国四面八方。黑龙江代表队2人（大学室友），陕西代表队2人（新婚夫妇）、四川代表队2人（发小）、湖南代表队2人（同事）、重庆代表队1人、江苏代表队2人（2个独行侠）。

车停三股水，有人吃早饭。我则赶往观景台去远眺金沙江。观景台一层一层地转着上去，也不知道多少层，开始大喘气。

哈巴雪山观景台

天很蓝，云太厚了，看不到远处的哈巴雪山，那就看看云吧。

这里峡谷云海相伴，层层叠叠的龟背梯田和村落恬静安然。这处三江并流之地，各民族人文风情的碰撞和融合，形成了香格里拉独有的文化特色。

停车吃饭，近看金沙江。江这边是云南，江那边是四川，有桥。214国道上车来车往很热闹。

金沙江大湾

感受长江第一拐的气势恢宏。跟第一次看健师傅拍得画面的感受完全不同。那些诗啊乐啊全都不见了，眼前皆是火星。

白马雪山观景台

居然看见了松萝。这个宝贝生长要求极高，说明这里的空气纯净。但这个松萝没有毕棚沟的有感觉。

飞来寺

办入住后去往飞来寺观景台。风大云厚。

在风中冻成这样的牧野给我们指点了西当村和雨崩村的方向。

飞来寺，欣赏梅里雪山的绝佳位置，每个来到梅里区域或者去拉萨的人，都会停留的地方，不为别的，就为了等候一场梅里十三峰的日照金山。

转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。众山之神，凝聚着多少神圣与信仰？如有幸得以一见，那是何其的幸运！

夜里牧野来给我们测血氧，81, 比85略低些。在他的再三叮嘱下，当晚没有洗澡，早早入睡。

DAY2：飞来寺—西当—雨崩村

/飞来寺—西当(2680m—轻松茶馆—八一茶馆—南争垭口（3800m）—上雨崩（3160m）

/计14公里左右，实际徒步两万九千步，从十点半徒至十七点，耗时6.5小时

五点半起床，洗漱时听见游仙在喊日出金山了。赶往飞来寺观景台，第一眼是这样的。

金字塔塔尖变色时大家都叫了起来。

缅茨姆峰最美，不愧被称为神女峰。

大名鼎鼎的卡瓦格博峰在乌云中露出了他英俊的面庞，与冰川，白塔同框。

身后的念经声绵绵不停，声声悠扬。据说，一年三百六十五天，梅里雪山日照金山的概率是六十天，见到梅里雪山的日照金山，见到卡瓦格博一次，会幸运一整年。

回到客栈吃完早饭收拾完又去看天，周旁客栈顶都站满了人。

去西当路上停车加水，在路边，雪山更近了，仿佛触手可及。云也很多很多，那是传说中的玉带云吗？

蓝天下缅茨姆峰更秀丽了。

卡瓦格博与缅茨姆峰很相配。

见卡瓦格博下面的明永冰川，壮美无比。

西当进村口等待买票通过时发现了卡瓦格博庙，与可爱的老人们合个影，沾点神气。

开始徒步。雨崩人真聪明，用电线杆子编号。35号柱子：第一个休息亭，45号柱子：轻松茶馆，有补给，有厕所；60号柱子：休息亭；73号柱：休息亭。这几个地方我们都停下来休息，喝水，拍照。

一直在上坡，走一段歇会儿。一路都不错，雪山在左手边一路陪伴。各种参天大树让人惊叹。唯有一点不好，就是车道人行道二合一时，疾驰而过的越野车带起了尘土飞扬，除了避让，还有掩鼻。

到达80号柱：八一茶馆（午餐点）。饿很了。点了牦牛肉泡饭（60块）加牦牛奶（20块）。高原徒步除了耗体力，还费银子。

吃完饭直奔南争第一垭口，那里是今天海拔最高的地方，也是昨日在飞来寺能看到的一个高点。

看见梅里雪山露营地，面朝雪山，杜鹃花开，极美，就是空无一人。

过了南争垭口下坡，前面视线开始开阔起来。领队给我们讲解哪里是我们要去的冰湖，哪里是我们要去的神瀑。开始看见雨崩下村（上村暂时看不到，被挡住了），小小的安安静静的样子，美极了。

翻越三千八百米的垭口，徒步数小时的山路，终于来到了卡瓦格博守护的小村庄，豁然开朗，宛如仙境。

第一天徒步完美结束，开始放飞。

进房间的第一眼就看到了窗外正对着雪山。这里在上雨崩的东尽头，正对着对面的下雨崩，小杨同学戏称我们住在中雨崩。痛快地洗了热水澡，出去觅食，到网红小店酥油茶晚餐。

吃完饭和小李同学两人进了家店买水果，顺便问老板今晚有星星看吗。老板盯着手机眼没抬说下雨呢哪有星星，我说这会儿有月亮呢。他抬眼看了一下说，哦，明天好天。我们都笑了。他老婆也说明天好天。真神奇，第二天真的好天。

谁说第一天的路程没有风景呢？神山在左，我们在右，在纯粹的徒步中，以一颗虔诚之心，一步一脚印，一路有苦有甜。

DAY3：上雨崩—笑农大本营—冰湖

/上雨崩—经幡塔（3217m）—沙棘林（3229m）—梅朵崩顶（3560m）—笑农垭口（3623m）—笑农牧场（3608m）—冰湖（3900m）—原路返回

/往返14KM左右，实际徒步3万多步，8:30出发16:30返回，耗时8小时

夜里醒来拉开窗帘看对面有星星。早上起来拉开窗帘，日照金山又来了。神女峰、五冠峰、将军峰都在眼前。

是神山守护了雨崩村，还是雨崩村守护了神山？

徒步集合点。

徒步起点经幡白塔，转山的人好多，一支支队伍都在这里集结。

高山草甸为背景，开徒前合个影先。

牛马的叮当声、潺潺的流水声、随处皆是风景，这里是徒步者的天堂。

穿越神秘的原始森林。松萝飘扬在松枝间。

这个树洞不错，坐一坐。

小松鼠跳来跑去，一路处处可见，陪伴了我们四天。

小伙伴们在原始森林里等阳光摆拍，我走得慢，喊上了铁柱先走，一口气走到笑农垭口。

爬到观景台，将军峰就在眼前，望过去尤为震撼。到这里刚过一半路程呢！

下了垭口，沿着小溪走，左手边盛开的杜鹃，右手边小溪边上都是玛尼堆，小溪过后就到了笑农大本营。

笑农大本营的空地上残存着几幢破旧的木屋，我们在这里补给，继续牦牛奶。

这里是1991年中日登山队大本营，17勇士从这里出发，到了对面的山上，就永远没有回来。

和马玩会儿，倾听马语。后来在人马共道上还感受了马粪（边走边拉的那种）。

往冰湖最后2公里路，逆溪流而上，又是无尽的上坡，边走边看天、山、树，慢慢地、一步一步挪到冰湖上面的高岗。第一眼那一汪蓝绿色的水虽然称不上非常漂亮，但是雪山就在边上，这种感觉还是从未有过的，此时忘了攀登的疲劳，瞬间融入了雪山、湖泊、玛尼堆。

下到湖边，冰湖就在将军峰脚下，近距离地欣赏湖景、雪山。湖边摆满了祈福的玛尼堆。洁白的冰川和翠绿的湖水交相辉映。随着蓝天白云，变幻着不同的色彩。

多喜欢雪线下嶙峋的岩石啊，深灰色、深褐色，不光烘托了雪山的圣洁，也分明出了宝石般的冰湖。

平静地坐在岩石上，面对对面的雪山，山石不语，神山安祥，一切让人屏息，让时间停止，有风雨飘来。

下坡倒走得飞快。这段绝望坡因为在高原，虽然海拔差不到三百米，但上坡一点不比武功山的绝望坡好爬。过大本营往垭口爬，又开始走几步歇口气，拍拍高山杜鹃。

又到原始森林，看户外引路条和绿色垃圾筒就不会迷路。

身边是滋养了万物生灵的冰湖水，洗了洗手和手杖。

回到雨崩村随手拍。

DAY4：上雨崩—神瀑

/上雨崩—下雨崩（3090）—神瀑（3657）—下雨崩—上雨崩

/计16KM，实际徒步三万步 , 4点半回到客栈

半夜醒来看见星星。

早晨一睁眼即拉开窗帘，太美。

站在窗前一边吃早饭一边看雾、阳光、民居和雪山的组合，舍不得离开半会儿。

梅里脚下，树木林立，万物寂寥。雨崩村，藏于群峰之中，云雾飘来飘去，仅有几十户人家的雨崩，遗世独立。

开徒即遇转山节人流，牧野带我们避开了。

走过青稞田。

湖里的倒影真美，铁柱说很多人就是被下雨崩这个湖里倒影的日照雪山吸引来的。

照完合影，徒步神瀑正式开始。

五树同根。

牧野叫停了我们，让我们闭上眼睛，静静地聆听水流声。然后问我们：听到了六字真言了吗？

这里藏传佛教氛围更为浓厚，有着更为密集的经幡、玛尼堆，还有修行洞。

神秘的冷杉和红豆杉林。

很多的上坡。

天篆奇书没看出个所以然。

藏民小木屋打尖，继续上牦牛奶，这回还加了酥油（20块）。雪山吃烧烤是可以的，这里有烤牦牛肉。

全程都是在雪峰的脚下行走，抬头看雪峰随着云雾的变换，时时变换着面容。

我爬得慢，走走停停，牧野一直在等我。

神瀑就在前方，只见细细的水流从高处飘摇而下，被风吹成散开状。那是圣水。

神瀑下面，有人脱光了上衣享受神瀑沐浴。而我，则绕神瀑3圈，心无杂念，感受神瀑的沐浴和周围的雪山盛宴。

铺天盖地的经幡指引着人们前行。

拜访莲花生大士修行洞。很难想象那么窄的洞，靠一个梯子上下，在里面如何打坐。

修行洞下来顺便走了一段野道，不用走台阶路的感觉真心好。又回到下雨崩，有风有雨，湖面不再平静。

整体感觉有点像逛公园，只是最后从下雨崩走上上雨崩这条路看起来不长，歇了不知道多少趟，爬几步就停下来调整，拍拍照。

回来后吃了极难吃的水饺（40块）。

DAY5：雨崩村—尼农

/上雨崩—尼农村（2090m）—纳帕海伊拉草原（3300m）

/全程16公里，实际三万步不到

早上继续在房间里看风景，马上要离开住了三天的客栈，真有点舍不得这个窝棚。夜里早晨下了雨，雾太大了，很多时候山、树、屋都看不见了。

此情此景，天堂在左，雨崩在右八个字忽然冒了出来。

开徒后，看对面下雨崩也有一条路基本看不清。有身处江南的感觉。

山间雨雾飘荡，溪水清澈流淌，马蹄响着铃铛，沿着悬崖一路向下，穿越尼农大峡谷。后来在迪庆州博物馆看了照片，此情此景真像在从前的茶马古道行走。

牧野下坡去摘松塔，给了我们一人一个。松塔是第一次见，看它长得象宝塔所以名曰松塔的吧，里面有松子。

第一次坐下来休息在马场，上下雨崩村下来的路线在这里交汇成一条路。继续前行，水流越来越大越来越急，这里在做路，石子路，又全向下不怎么好走，靠着双杖前行。反过来向上走更难走。

到途中唯一的一个补给站—秘境客栈，这个客栈的位置非常不错，高架于峡谷之上，休憩用餐的亭子脚下就是深深的峡谷。看到一个小伙子在挂户外旗帜。

往前走是奇特的一个景观—雨崩河（尼农河）与澜沧江的交汇处，尼农河水清澈，澜沧江水金黄，两种颜色在此交汇融合。

两个峡谷在这里交汇。

往后看尼农大峡谷。

往前看澜沧江大峡谷，铁柱说有客人讲像美国的科罗拉多大峡谷。这里让我驻足多次，仿佛从烟雨江南到了火星。

远见尼农桥，那里是徒步的终点，出山的起点。进尼农村，吃饭。

尼农，澜沧江边上的一个很小的藏族村落，闻所未闻，可能即便是听到了，也无法想象出到底是什么样子。

总结四天徒步，这段走得最爽。这碗米线也好吃（20块）。

又到白马雪山观景台，西瓜好吃（10块）。遇一入藏女人，向我打听飞来寺。

到纳帕海观景台，可惜天气不好。我们正说要是能环湖就好了，然后看到车就开始环湖了，心想事成来得那么快。这里遇到一个骑摩托的小伙子，问这里是洱海吗？我们皆哗然。

晚餐后，领队给我们发奖章和证书，小伙伴们都很开心。

DAY6：香格里拉—丽江

这是史上最安静的早晨。走在纳帕海伊拉草原，迎着清爽的风，在薄薄的雨雾中慢慢前行，身边是一栋栋藏式民居，极目远望，天高地阔，静美的田园风光、自由奔跑的藏黑猪、马儿、湖面各种水鸟。

穿上雨衣在小雨中漫步，逛一逛独克宗古城。

去寻找茶马古道和香巴拉。

喝一杯热热的羊奶。

在龟山顶远望这座传说中的香格里拉城。

转一转世界上最大的转经筒，祈福亲朋平安。

看老人站在脚手架上专注地画着唐卡。

迪庆州博物馆和红军博物馆在月光广场两边面对面着。苦不苦，想想红军两万五。

快出藏区了，这里离虎跳峡很近，此行与虎跳峡擦肩而过。

六点不到即到达丽江火车站。六天行程完美结束。

03.

/惜缘—高原徒步是一场自我整合/

这是我徒步天数与里程最多的一次，也是越走越轻松的一次。体能不是最好的一次，但是准备最充分，心态最完整的一次。

从容对待持续上坡，不焦虑不烦燥不追问，安心于当下，享受与雪山亲近的每一寸时光，尽情地呼吸。

一场转山徒步，与信仰无关，单纯地祈福。徒步之于我，不只是一种生活方式，更是一场自我整合。

最美的风景手机根本拍不出来。从房间望出去，三座雪峰每天陪伴。缅茨姆峰最美，不愧“神女峰”的称呼。听说只有善良的人，才能幸运看到神女峰的日照金山。

吉娃仁安峰，也被叫为“五冠峰”，位于缅茨姆峰北侧，形似断掌，令人过目难忘。

还有将军峰，在我的右手侧，也常常时隐时现。

房间左侧的白马雪山方向也美得不要不要的。

雪峰之外，上雨崩下雨崩古村落，徒步路上时时相遇、时时告别的人，走过的高山草甸，穿过的沙棘林，古树参天的原始森林，翻过垭口依次第开的高山杜鹃，清丽的鸟鸣和湍湍溪流声......这些都是徒步时，原野最好的样子。

雨崩这片土地，加上信仰与风光的双重加持，足够地动人和美丽。走过了，也就知道了什么叫做一次梅里雨崩，终身无憾。

本文版权归西部印象雨崩队友湄之所有

图片由作者提供

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