户外旅行(登山、露营、徒步)时候迷路了,该怎么办?

文章来源:雪线之上


根据中国登山协会的数据报告,2014年—2016年,迷路在户外安全事故中分别占比40%、45%、45%(数据来源:中国登山协会2014—2016年中国大陆登山户外运动事故报告书),已经连续多年位居榜首。因迷路导致的山难也在不断发生。户外迷路,你必须学会自救。正确的自救可以让你摆脱迷路,避免进一步陷入险境。登山时,不熟悉路线、脱离团队、天气变化等原因,都有可能导致你迷路。一旦迷路,你可能会惊慌失措,并偏离正确路线。


惊慌失措——户外迷路一旦发生,很容易产生紧张情绪,让人惊慌失措。偏离正确路线——在惊慌之下,很容易让你的判断力下降,在陌生的环境里乱冲乱撞,越来越偏离正确路线,甚至导致坠崖、受伤等危险。户外迷路后,因为惊慌、偏离正确路线导致许多事故发生,甚至酿成悲剧。其实,迷路时,有一套正确的方法来应对。正确应对,积极自救——如果你遵循一些正确的自救方法,就很有可能自己找到正确的路,或者被救援人员发现。当你发现自己迷路时,放任恐慌,以及毫无头绪的乱闯都会让处境更加糟糕,而自救可以助你一步步摆脱迷路。积极的自救分为以下六个步骤。你首先要做的,就是中止前行。


一、立即停止前进

迷路自救第一步,是立即停止前进。同时,你需要让自己保持冷静,以便接下来做出理智的决定,制定合理的计划。停止行动——一旦发现自己迷路,要立即停下来,避免在错误的道路上越走越远。迷路后一切状况处于未知状态,盲目行动不仅对解决问题无益处,还有可能让自己陷入更大的麻烦。迷路时,要立即停止前进,切记四处乱闯。(来源:《登山圣经》,美国登山协会编著)冷静下来——停下来之后,一定要控制好自己的情绪,尽量不要恐慌。你可以深呼吸,喝点水,让自己保持冷静,相信自己一定可以摆脱迷路。停止前进是为了防止继续犯错,接下来,你要做的所有尝试都是回到正确的路线上。尝试联系他人,是最直接有效的方法。


二、尝试联系他人

迷路自救第二步,是尝试联系他人。如果你是跟随队伍登山时落单迷路,可以通过大声呼喊、吹哨子,与队友取得联系。即便你是一个人登山,也可以被山上的其他队伍听到,同样可以助你摆脱困境。大声呼喊——迷路后,站在原地高声呼救,或者呼喊同伴的名字,频率不要过高,为自己保存体力。如果有人回应,说明你们的距离并不是很远,你可以大致判断出方位和距离,尽快与其汇合。在登山时通用的紧急求救信号是:一分钟发出六次信号,接着一分钟暂停,然后重复。(来源:《登山进阶》,【美】马克·休斯顿 凯茜·柯斯利)吹哨子——如果你随身带有哨子,或者你的户外背包上附带救生哨,马上吹响它。在山上,声音嘹亮的救生哨能帮你更省力地将声音传到远处。成功联系到他人,会帮你迅速摆脱迷路;如果尝试失败,四周沉默如初,不要着急,原路折返是下一步最正确的选择。


三、原路返回

迷路自救第三步,是原路返回,即从你迷路的位置往回走,尝试回到上一个已知地点,这是一种较为稳妥的自救方法。在折返的同时应沿途做标记,避免再次迷路。折返——保持平静,回忆一下你非常能确定方位的上一个地点在哪里,比如房屋、溪流或其他标志物;回忆从那里到这里用了多长时间,如果不太远,或者确定可以原路返回,就掉头返回。这个地点要么就在正确的路径上,要么离正确道路更近。在那里你可以重新确认正确路线。如果可以的话,沿着原路返回到你可以辨认的地方。(来源:《背包客手册》,【美】克里斯·唐森德)沿途做标记——折返时,沿途用绑布条、堆石堆等方式做标记,以便折返不成功时再次回到迷路的地方,也方便在有人来搜救时,救援人员能循迹找到你。搜救队伍所寻找的往往不是你这个人,而是你所留下的线索,例如脚印、路标、记号、小纸条等。(来源:《登山手册》【美】克雷格·康纳利)原路返回可以让你回到正确路线,或者离正确路线更近。如果不能原路返回,就以迷路的地方为起点,尝试寻找道路来自救。


四、寻找道路

迷路自救第四步,寻找道路。在这个过程中,你可以尝试利用定位来确认自己的位置,以迷路点为中心侦查周围地形,找出目标位置,或者沿着基准线前行。定位——如果随身携带地图、GPS等设备,尝试利用这些设备确定自己所在的方位,为下一步行动提供依据。侦查——通过侦查可以确定自己的位置和寻找到明显标识物。用石头或其他物体在自己迷路的位置堆一个标记,并以此标记为中心,侦察周围地形,每次侦查后回到标记点。若侦察到附近有公路或村庄,对照地图或GPS,以此为目标前行;若附近有人为标记、指示牌,沿着标识前行。向着主要目的地进发,如公路或者村镇,可能比寻找小路或者其他较不起眼的地貌特征物要容易。(来源:《背包客手册》,【美】克里斯·唐森德)寻找道路是迷路自救的有效方法。如果寻找道路失败,或者地形太复杂,你最好待在原地进行求援。


五、求援

在无法自主摆脱迷路的状态下,联系亲友或向救援人员求助是摆脱迷路的有效方法。这个过程包括联系救援和等待救援两个部分。联系救援——利用你手中的手机、卫星电话等设备,联系亲友、救援人员或报警。报告你所在的位置,或者自己根据侦查得到的明显地理特征,以方便救援人员确定你所在的位置。随后,你应待在原地,等待救援人员找到你。寻求救援也许需要花费漫长的时间,如果未能在天黑之前摆脱困境,一定要尽快就地扎营。


六、扎营

在迷路的状态下扎营,地点应该选在迷路点附近。在扎营前,要先清点一下背包中的物资,在物资短缺的紧急情况下,尽一切可能让自己安全过夜。就地扎营——迷路后熬过长夜是一大挑战。天黑继续行动会让迷路进一步加剧,为了安全过夜,在天黑之前至少两小时左右,就要开始做露营的准备。你需要观察周围环境,谨慎选择好扎营地。扎营地既要保证安全,又不能远离你迷路的地方,以免再次迷路。在黑暗中强行前进,离开预计的活动范围,贸然穿越河流和其他障碍物,或是被障碍物困住——在可能有人来搜救时,这些都是最不可取的做法。(来源:《登山手册》,【美】克雷格·康纳利)在扎营之前,应清点背包中的物资,明白哪些可以为自己所用。比如查看背包中是否有帐篷、睡袋等露营装备,为过夜扎营做准备;盘点食物,为接下来的自救分配口粮。紧急情况——如果你没有带太多装备,或者你的队友背走了帐篷,在这种条件下过夜是一种考验。你要利用一切可以利用的物资,如救生毯、睡袋、背包等,就近在避风处露宿。注意保持体温,有炉具的情况下给自己做些热食。正确扎营,保持体温和保存体力,可以让你安全度过迷路的夜晚,赢得更多时间等到救援人员的到来。直到安全被救出,你的自救才算成功。


写在最后
在户外迷路,慌乱和四处乱闯会带来更大的危险。以正确的自救措施应对,才可以让自己有更大可能摆脱困境。
1、发现自己迷路后,立即停下来,保持镇定;
2、大声呼喊或吹救生哨,尝试联系他人;
3、原路折返至上一个已知地点,并在折返时沿途做标记;
4、尝试定位,侦查周围是否有村庄、公路、指示牌、路标等标识,或者沿出发前所确定的基准线到达目的地;
5、以上方法都不可行,联系救援并待在原地等待救援人员的到来,若联系失败,仍然待在原地等待;
6、在天黑之前清点装备及食物,就地扎营,如果装备不足,利用一切资源让自己安全过夜,等到救援。


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